What is the EMS muscle stimulator

¿Qué es el estimulador muscular EMS ?

Reseña escrita Crédito a @Marco Webb

Este estimulador muscular EMS y entrenador de músculos abdominales de ANLAN es nuevo en el mercado.

Tuve un dispositivo anterior y similar, pero este usa baterías recargables en lugar de las del tamaño de una moneda y reemplaza el control remoto con botones en el dispositivo más intuitivos y fáciles de usar.

El aparato se presentó con una atractiva caja de presentación que se parecía más a un dispositivo de alta tecnología que a un aparato de ejercicio. En muchos sentidos, eso es lo que es, ya que tiene como objetivo simplificar y racionalizar la tonificación muscular mediante la aplicación de nuevas tecnologías inteligentes. Por supuesto, los tonificadores musculares estimulados eléctricamente existen desde hace bastante tiempo, pero este es uno de los primeros que he visto de este tipo.

En la caja venía la almohadilla abdominal grande, dos almohadillas más pequeñas, tres módulos de control idénticos, un único cable de carga USB a micro-USB muy corto, un paquete de almohadillas de gel y una guía del usuario grande y fácil de leer. Adjunto un escaneo de las secciones más importantes a mi video de desempaquetado. No se proporciona ninguna bolsa o estuche de almacenamiento. Aunque probablemente todos tengamos muchos adaptadores USB necesarios para alimentar este dispositivo, es una lástima que no se proporcionara ninguno en la caja. Tenga en cuenta que para cargar todas las unidades a la vez se necesitarán tres puertos de carga USB, así como dos cables adicionales.

El uso del dispositivo es bastante sencillo. Después de cargar las unidades de control (que tarda unas dos horas a través de USB), coloque con cuidado las unidades en las almohadillas de ejercicio. Coloque las almohadillas de gel en las zonas del cuerpo que necesiten trabajar, presionando hacia abajo con cuidado y manteniéndolas en su lugar durante un segundo aproximadamente si es necesario. Asegúrese primero de que la piel esté seca, limpia y sin sudor. Asegúrese de que las almohadillas se coloquen correctamente, ya que de lo contrario puede resultar doloroso cuando el dispositivo esté encendido. Humedezca ligeramente las almohadillas de gel para garantizar un buen contacto eléctrico y una conexión firme con la piel.

Encienda la unidad presionando y manteniendo presionado brevemente el botón de encendido en el medio de cada unidad de batería; se encenderá un pequeño LED. Comienza en el nivel de intensidad uno y el nivel se puede ajustar de uno a diez usando los botones más y menos; el LED de estado azul indicará qué botón ha presionado. Para apagar, presione prolongadamente el botón de encendido nuevamente. El pad abdominal y los dos pads complementarios se controlan por separado e independientemente uno del otro. Los LED en los módulos de control indican el modo seleccionado.

Es importante retirar la almohadilla de gel lentamente y con cuidado, ya que si la retiras con brusquedad, podrías dañarla. Limpia la almohadilla con un paño seco y luego pégala con cuidado en el lado brillante de la placa de almacenamiento que viene incluida en el kit.

Al principio, cuesta acostumbrarse. Puede resultar bastante incómodo, si no doloroso, si el aparato se pone demasiado alto. Lo mejor es empezar con el nivel más bajo e ir subiendo poco a poco. No hace falta decir que este aparato solo funcionará en combinación con una dieta saludable y al menos un ejercicio moderado de todo el cuerpo. Este aparato solo puede considerarse parte de un régimen de ejercicios general.

Todavía no he tenido el kit el tiempo suficiente como para dar una respuesta definitiva sobre qué tan bien funciona realmente, pero puedo decir que en aproximadamente una semana más o menos los músculos de la parte superior de mi brazo ciertamente se verán más tonificados y en forma y mis músculos abdominales ciertamente se sienten como si hubieran estado trabajando duro y por eso tengo esperanzas para el futuro.

Hay muchos más rivales de gama alta de este dispositivo, pero dudo que alguno de ellos funcione mejor y espero pagar el doble del precio o más por esta unidad económica. Si eres nuevo en el entrenamiento EMS, este podría ser el mejor lugar para comenzar.

El bueno
Buen precio
Buena calidad de construcción
Fácil de usar
10 niveles de intensidad
Seis modos de ejercicio

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